Cette phrase de Patrick Chamoiseau dit quelque chose de simple et de bouleversant : la vraie liberté n’allège pas… elle redresse. On croit souvent que la liberté, c’est tout lâcher, tout poser, tout abandonner.Mais Chamoiseau nous rappelle que la liberté est une responsabilité : celle de se choisir soi, de marcher droit dans sa propre…
Auteur/autrice : Nath
Pourquoi la distraction est-elle devenue si prépondérante dans notre culture ?
Parce qu’elle est confortable. Parce qu’elle évite les silences, les questions, les élans, les décisions difficiles. Parce qu’elle permet de ne pas se regarder. Parce qu’elle nous offre l’illusion d’être « pleins » alors qu’on est simplement saturés. La culture d’antan cherchait à transmettre, à élever, à éveiller. Une partie de la culture d’aujourd’hui cherche…
La distraction : l’art de s’éloigner de ce qui compte vraiment.
On parle beaucoup de distraction comme d’un simple divertissement. Mais si l’on regarde le mot de plus près, quelque chose apparaît : dis-traction = ce qui nous tire loin. Loin de quoi ? De ce qui est essentiel, de ce qui demande de l’attention, de ce qui pourrait nous rapprocher de nous-mêmes. Face à elle,…
Que faire de ce qu’on a fait de moi ?
C’est une question que beaucoup portent en silence. Elle revient dans les moments charnières, dans les transitions, dans les remises en question. Elle naît quand on sent que quelque chose en nous ne nous appartient plus vraiment : des réflexes, des peurs, des croyances, des manières d’être qui sont devenues automatiques… mais qui ne sont…
J’ai lu que le bonheur, c’est la réalité moins les attentes.
Et plus j’accompagne des personnes, plus je vois à quel point cette formule dit quelque chose de profond : Ce ne sont pas les situations qui nous font souffrir… ce sont les scénarios que l’on avait construits autour d’elles. Nous avons tous des attentes : sur les autres, sur nous-mêmes, sur la vie, sur ce…
Le dépouillement : la fin de la peur.
Perdre, dans l’existence, c’est toujours perdre quelque chose que l’on tenait pour nous : un rôle, un statut, des illusions, un amour, un avenir rêvé. Et tant que l’on possède, on tremble. Nietzsche l’avait bien vu : la peur est une ombre portée du désir de conserver. Et Klaus Schwab aussi : « Vous ne posséderez…
Quand on n’a plus rien à perdre… on peut enfin choisir.
« Il faut porter en soi un chaos pour mettre au monde une étoile qui danse. » Le chaos dont parle Nietzsche n’est pas celui des troubles, de la violence, des pyromanes de l’Histoire. Le chaos fécond, lui, ressemble beaucoup à ce que j’appellerais — l’état d’indéfinition. Le chaos – pas la destruction, mais l’indéfinition.C’est…
Tout est là et ne demande qu’à être mobilisé
Ce matin, j’ai vécu une petite scène qui m’a rappelé à quel point nos ressources sont déjà là, prêtes à jaillir dès que le sens est clair. Je tape un sprint à travers le parc pour attraper mon bus — mission réussie.Je monte, je souffle… et là, prise de conscience : mon téléphone a disparu…
Il y a des formats qui dépassent nos attentes, le Continuum Coaching en fait partie.
Chaque séance me confirme que ce cadre est profondément juste. Les clients sont présents, engagés, disponibles pour eux-mêmes. On prend le temps. On va en profondeur. On répond aux questions, aux besoins, à tout ce qui demande d’être entendu pour avancer. Le soir, je termine mes journées avec la sensation d’avoir vraiment contribué. Le matin,…
Il y a des chemins… et ceux que nos pas inventent.
Il y a des chemins déjà tracés. Des routes sûres, confortables, fréquentées par ceux qui préfèrent la sécurité à l’inconnu.Elles rassurent, elles guident… mais elles enferment parfois. Et puis, il y a les autres chemins. Ceux qu’aucune carte ne mentionne. Ceux qu’on devine, qu’on ressent, qu’on crée en avançant pas à pas. Ceux que nos…