Auteur/autrice : Nath

Il y a un regard que l’on oublie trop souvent, noyé dans le vacarme des jugements extérieurs, dans les attentes sociales, dans le besoin d’être validé : le regard que je porte sur moi-même. Et pourtant, c’est le seul qui m’accompagnera du premier souffle au dernier. Dès l’enfance, on apprend à se définir à travers les…

Houuuuu c’est égoïste ça !!!! Voyons. On parle souvent du don, de la générosité, de l’amour offert à l’autre — mais on oublie parfois une vérité essentielle : on ne peut vraiment donner que ce que l’on possède.  Personne n’est  parfait ni comblé en tout. C’est être suffisamment en paix avec soi-même, enraciné, nourrit intérieurement. Cette…

C’est un phénomène presque magique : mettez un altruiste dans une pièce, et il ne faudra pas longtemps avant qu’un égoïste ne s’en approche, tel un moustique attiré par la lumière. On pourrait croire à un hasard… mais non, c’est une loi non écrite de la nature humaine. L’altruiste est généralement serviable, patient, compréhensif… Bref,…

L’altruisme, souvent célébré comme une haute vertu , incarne l’idéal d’un être tourné vers les autres, capable de générosité, de compassion et de don de soi.  Dans un monde souvent marqué par l’indifférence, l’altruiste apparaît comme une lueur d’humanité : il tend la main, apaise les douleurs, et agit sans attendre de retour.  Son action…

Faire une roue de la vie, c’est comme ajuster le cap d’un navire : cela vous guide vers une existence harmonieuse et alignée avec vos aspirations. Alors, pourquoi ne pas essayer dès aujourd’hui ? 1 / Prise de conscience globale.La roue de la vie offre une vue d’ensemble de votre équilibre actuel. Elle met en…

Dans notre société nous sommes souvent incités à adopter des rôles spécifiques pour répondre aux attentes de notre entourage, de notre milieu professionnel, ou même de notre propre vision de succès. Ce phénomène, peut devenir une véritable prison psychologique, confinant l’individu à un rôle qui ne reflète pas nécessairement sa véritable nature ou ses aspirations…

Imaginez une qualité comme une délicieuse pâtisserie. À petites doses, c’est un régal pour les papilles, mais si vous en mangez trop, vous risquez de vous retrouver avec une indigestion. La patience, par exemple, c’est comme du chocolat : une petite dose peut rendre la vie plus douce, mais si vous attendez trop longtemps, vous…

Dans le grand cirque de la vie, il y a un numéro qui ne cesse de m’étonner : le questionnement incessant et le non-passage à l’action.  Dans cette comédie absurde, le personnage principal est souvent un perfectionniste chronique. Il veut que tout soit parfait avant de passer à l’action, même s’il sait au fond de…

Du voyage à travers le monde à l’acquisition de connaissances pratiques, l’expérience est un élément essentiel de la vie humaine. Plongeons dans les profondeurs de son étymologie pour découvrir ses racines et sa signification originelle. Le mot « expérience » tire ses origines de deux racines latines principales : « periri » et « ex ». Comprendre ces racines peut éclairer…

Le quotidien, cette notion apparemment banale et ordinaire, cache souvent sa véritable nature. Il est très facile de l’accuser de tous les maux, de le blâmer pour les défis auxquels nous faisons face ou pas. Combien de fois j’ai entendu « Le quotidien a tué mon couple », «  je me suis laissé happer par le quotidien »…