Faire une roue de la vie, c’est comme ajuster le cap d’un navire : cela vous guide vers une existence harmonieuse et alignée avec vos aspirations. Alors, pourquoi ne pas essayer dès aujourd’hui ?
1 / Prise de conscience globale.
La roue de la vie offre une vue d’ensemble de votre équilibre actuel. Elle met en lumière les domaines où vous êtes satisfait et ceux qui nécessitent une attention particulière.
2/ Clarté et priorisation.
Une fois les déséquilibres identifiés, vous pouvez définir des priorités et concentrer vos efforts sur les aspects les plus importants pour vous.
3/ Fixation d’objectifs concrets.
Cet outil aide à établir des objectifs mesurables et réalistes dans chaque domaine, ce qui facilite la progression vers une vie plus épanouissante.
4/ Motivation et suivi.
En visualisant régulièrement vos progrès sur la roue, vous restez motivé et pouvez ajuster vos actions pour maintenir un équilibre durable.
A toi de jouer !