Pour les décisions importantes, le mental argumente. Le corps, lui, répond.
Un « oui, mais… » se manifeste souvent par une tension, un poids dans la poitrine, un ventre noué, une respiration courte.
Un « oui, mais… » est un non qui n’ose pas se dire.
Un « j’hésite » est un non en attente de courage.
Un « je vais réfléchir » est souvent un non déguisé.
Le corps ne négocie pas. Il exprime l’alignement ou la résistance avant même que les mots arrivent.
Le grand OUI est corporel : il détend, il ouvre, il fait respirer plus large, il ne crie pas, il s’impose par sa simplicité.
Apprendre à écouter ses sensations, c’est sortir des décisions prises contre soi.
Ce n’est pas une question de courage ou de logique, c’est de la cohérence interne.
Quand le corps dit non et que la tête force, le prix se paie toujours plus tard.
» Remémore toi une décision prise sur ton mental ou au fond tu sentais ton corps manifester un doute, une réserve, quelle conclusion en tires tu ? «
Les décisions justes ne sont pas toujours confortables, mais elles sont profondément paisibles.
