On entend souvent dire que l’amour est inconditionnel. Et c’est profondément vrai.
L’amour, dans sa nature la plus pure, ne dépend de rien. Il ne demande pas, il ne négocie pas, il ne compare pas. Il est. Simplement. Comme une énergie disponible, stable, constante.
Et pourtant… nos relations, elles, racontent une toute autre histoire.
Dans nos vies quotidiennes, les relations sont pleines de conditions, souvent invisibles :
“Je t’aime si tu me comprends.”
“Je me respecte si je réussis.”
“Je suis légitime si l’autorité me valide.”
“Je mérite l’abondance si je travaille dur.”
Autrement dit, nous vivons dans des systèmes relationnels conditionnés.
Tout est relation.
Quand on prend un peu de recul, on réalise que toute notre vie est structurée par des relations :
- La relation à soi-même
- La relation aux autres
- La relation à l’argent
- La relation à l’autorité
- La relation au corps
- La relation au temps
- La relation à l’échec, à la réussite, au regard des autres…
Et chacune de ces relations fonctionne selon des règles implicites que nous avons intégrées, souvent sans même nous en rendre compte.
Ces règles créent des tensions, des attentes, des frustrations… mais aussi des moteurs, des élans, des stratégies d’adaptation.
Le piège : chercher l’inconditionnel dans le conditionnel.
Le vrai point de bascule, c’est de comprendre ceci :
Nous cherchons souvent à vivre un amour inconditionnel… à travers des relations qui, par nature, sont conditionnelles.
C’est là que naissent les incompréhensions :
- “Pourquoi je ne me sens pas aimé comme je le voudrais ?”
- “Pourquoi je dois faire autant d’efforts pour être reconnu ?”
- “Pourquoi je doute de moi alors que je sais que j’ai de la valeur ?”
Parce que nous confondons deux plans différents :
- L’amour (inconditionnel)
- Les relations (conditionnelles, construites, évolutives)
Reprendre la responsabilité de ses relations.
La clé n’est pas de rendre nos relations inconditionnelles, ce serait irréaliste et franchement pas souhaitable.
La clé, c’est de devenir conscient des conditions qui les structurent.
Quand tu observes une difficulté dans ta vie, pose-toi cette question simple :
“Quelle relation est en jeu ici ?”
Puis :
“Quelles sont les conditions implicites que j’ai posées ?” et / ou posé par l’autre ?
C’est là que le pouvoir revient.
Car une fois que tu vois les règles du jeu… tu peux jouer avec.
As-tu déjà pris conscience de cela ? Observe
A demain pour la suite.
